wwman’s(ワーマン) blog

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ネットで話題の「悪魔のおにぎり」。 これは美味そう!!

最近は「炭水化物を食べると太る」のが主流です。

 

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日本人なのにコメを毛嫌いするとは嘆かわしい・・・

 

 



 

 

 

 

 

このブログは日常で気になったことを「サクッとライト」にお届けします。

ちょっとしたお得情報から、今まで知らなかったことに出会えるかも知れません。

不定期ですが、よろしかったらご覧ください。

 

 

 

 

 


 


 

 

 

 

 

コメほどなんにでも合う主食はないと思います。

 

そもそも太るのは・・・

 

 

 

 

 


 


 

 

食べても太る、食べなくても太る。

 

食べて運動することが一番健康的に痩せる方法です。

 

摂取したカロリーを消費すれば太ることはありません。

 

 

 

それでもついつい食べ過ぎてしまう・・・

 

 

 

人は誘惑に弱い生き物です!!

 

 

 

そんな人間に悪魔のような誘惑が・・・

 

 

 

その名も悪魔のおにぎり

 

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作り方は簡単です。

 

材料は余ったご飯、天かす、天つゆ、青のり。

 

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これを混ぜてにぎるだけです。

 

簡単に作れるので夜食としても重宝されます。

 

 

 

そして美味い!!

 

 

 

これでどんどん食が進んでしまい、結果的にはオーバーカロリー・・・

 

好きなものを好きなだけ食べられるのは健康な証拠です。

 

食べた分は運動で消費しましょう。

 

ぜひお試しを!!

 

 

<続きはこちら>

 

 

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