HSCは敏感な子？（HSC sensitive child?）

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HSCをご存知ですか？

（Do you know the HSC?）

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ひといちばい敏感な子の略です。

（Unusual stands for sensitive child.）

次の項目にいくつ、わが子が当てはまありますか？

（Number to the next item, do you have applies is my child?）

□すぐにびっくりする
□服の布地がチクチクしたり、靴下の縫い目や服のラベルが肌に当たったりするのを嫌がる
□いつもと違う臭いにすぐ気づく
□痛みに敏感である
□辛い食べ物が極端に苦手
□うるさい場所を嫌がる

□Immediately surprised

□Unwilling or clothes of fabric is scratchy, that a label of socks of the seam or clothes or hitting the skin

□Immediately notice the unusual smell

□be sensitive to pain

□extremely good at spicy food

□reluctant to noisy location

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当てはまる項目が多かったり、少なくても度合いが強かったりすれば、その子は「HSC（Highly Sensitive Child＝ひといちばい敏感な子）」かもしれません。

（Or often true item, if fewer or degree or strong, the child might "HSC (Highly Sensitive Child = unusually sensitive child)".）

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冒頭のような項目に当てはまる子どもがいた場合、たいていは「臆病」「感覚的な刺激を受けやすい」「神経質」「内向的」「恥ずかしがり屋」などと表現されます。

（If you have children that apply to items such as at the beginning, most are represented such as "cowardly", "susceptible to sensory stimulation," "nervous," "introverted", "shy".）

ときにはADD/ADHD（注意欠陥・多動性障害）やアスペルガー症候群と誤解されることさえあるようです。

（Sometimes it seems and may even be mistaken for ADD / ADHD (attention deficit hyperactivity disorder) and Asperger's syndrome.）

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「敏感な子」は「臆病」なわけでも「感覚的な刺激を受けやすい」わけでもない。

（"Sensitive child" is not even necessarily be a "cowardly" for not "susceptible to sensory stimulation".）

「情報を徹底的に処理してから行動する」という神経システムが生まれつき備わっているため、感覚器から入ってくる刺激が増幅され、身体的にすぐ圧倒されてしまいます。

（Because the nervous system is equipped born of "information act after processing thoroughly the", is amplified incoming stimuli from the sensory organs, they will be physically immediately overwhelmed.）

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特に「初めて体験するもの」や「大きな変化」に弱い。このため、細かいことをじっくりと観察し、大きな刺激を避けようとする。

（Especially weak in the "things for the first time experience" and "a big change". For this reason, fine and slowly and carefully observed that, to try to avoid a big stimulus.）

また、精神的にも圧倒されやすく、他の子が傷ついているのを見ると、自分もそれ以上に傷ついてしまう傾向がある。

（In addition, mentally more likely to be overwhelmed as well, and see that have been hurt the other child, there is a tendency to hurt myself even more.）

子どもの15～20％に見られ、男女で割合は同じ。

（Seen in 15 to 20 percent of children, the proportion in men and women is the same.）

人種による差はないという。

（That there is no difference due to race.）

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世界のじつに5人に1人がHSCであることから、少数派だが「異常な子どもたち」ではないようです。

（From one person to indeed five of the world is an HSC, it does not seem to be a but minority "abnormal children".）

繊細なHSCを支えられるのは家族です。

（Is a family of supported the delicate HSC.）

まず子どもに、「敏感さ」自体はよいことでも悪いことでもなく、人がさまざまに持っている気質の一つであることを伝える。

（First the children, neither it is also bad that "sensitivity" itself is good, tell that person is one of the temperament to have a variety.）
そして、家族の気質について話し合う。

（Then, discuss the family of temperament.）

こうした「家族療法」がHSCの自己肯定感を養います。

（These "family therapy" is to cultivate a self-affirmation of the HSC.）

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160329-00010027-davinci-life

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昔は簡単に済まされていた症状も、最近は難しい病名が付きますね。

（Symptoms the past, which has been dispensed in easy, it marked with a recent difficult disease name.）

気にしないのが一番！！

（Do not care is the best! !）

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