wwman’s(ワーマン) blog

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いよいよゴールデンウィーク!! 熱中症に注意

 

 

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世の中は明日からゴールデンウィークなのでしょうか?

早い人は25日からスタートしているのでしょうか? 

 

会社を退職してしまうと、曜日や日にちが分からなくなります。

 

今年のゴールデンウィークは有給も合わせると最長2週間くらいになり、日並びが良いですね。

 

みなさんはどこかにお出かけするのでしょうか?

我が家はノープランです。

どこにも行けません。

毎年連休は旅行をしていましたが、もうそれもできません。

悲しいです。(T_T)

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さて、今週から気温がグングン上がっています。

昨日は今年初の夏日を記録しましたし、ゴールデンウィーク中も気温が高いようですので、熱中症には十分注意して楽しんでください。

 

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熱中症予防にオススメなのが、アイスです。

固形の冷たいアイスクリーム(かき氷でも可)を食べておくと、体の内部が冷やされて、深部体温が上がるのを防いでくれます。

これで隠れ熱中症を防ぐことができます。

また、すでに熱中症になった場合でも即効性がありますので、暑くなる前にアイスを食べることをオススメします!!

 

では、良いゴールデンウィークを!!

 

 

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